1. Qrip olanda bəzi bitki çayları verirdi anam. Vəə qərara gəldim ki bu haqda biraz araşdırmalıyam.
•ada çayı
Stressə, boğaz ağrısına kömək edir. Həmçinin bədəni toksinlərdən təmizləyir. Qaraciyər və sidik kisəsinə xeyir verir.
•çobanyastığı çayı
Stresə, əsəbə, narahatçılığa yaxşı gəlir. Həmçinin yuxu problemlərinə də yardımcı olur. Dəri problemləri, bağırsaq problemlərinə( dəri və bağırsaq əlaqəlidi ) də kömək edir.
•zəncəfil çayı
Soyuqdəyməyə, mədə və bağırsaq problemlərinə qarşı istifadə edilir. Həmçinin hamilə qadınlarda(1 qramdan çox olmamaq şərti ilə) ürəkbulanmanın qarşısını alır.
•itburnu çayı
immunitet yaratmaq üçün istifadə edilir. Qrip və soyuqdəymədə həmçinin. Çox istifadə etdikdə allergiya, qaşıntı və s. Yarada bilər.
•nanə çayı
Ürəkbulanmaya, mədə yanmasına, mədə turşumasına qarşı istifadə edilir.
•melisa çayı
Sakitləşdirici kimi istifadə olunur. Həmçinin həzm problemlərinə də yardımcı olur. Tərkibində olan asitin sayəsində beynin işini gücləndirir.

Qeyd: bu çayların istifadəsi bəzən əks-təsir də verir. Xüsusilə hamilələrdə və epilepsiya xəstələrində.